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건강뷰티tips

햇빛에 탄 얼굴 회복방법 집에 있는 재료로 하는 꿀팁

by alsk@@1598 2022. 7. 28.
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올해 여름이 가장 덥고 햇빛도 따갑게 느껴지는 듯합니다. 잠깐 외출해도 햇빛에 탄 얼굴 때문에 선크림도 효과가 없는 것 같아요. 이제 휴가철에 접어들면서 많은 분들이 바다나 휴양지를 찾아서 떠날 텐데요. 폭염경보가 연일 이어지는 요즘 같은 날씨에는 햇빛에 탄 얼굴 회복하는 방법에 대해서 미리 알아두는 게 좋습니다. 얼굴이 타는 게 아니라 익어버리는 것 같은 느낌이 들어요. 한낮에 잠깐만 나갔다가 와도 얼굴이 타버려서 칙칙해집니다. 얼굴이 너무 많이 타서 따끔거리고 화끈거리는 느낌이 들 때가 있어서 여기저기 검색하다 보면 제품 추천글이 너무 많아서 오늘은 집에 있는 재료로 햇빛에 탄 얼굴 회복하는 방법을 알려드릴게요.

 

햇빛에 탄 얼굴
햇빛에 탄 얼굴 회복방법

 

햇빛에 탄 얼굴 회복하는 방법

선크림을 바르고 집을 나섰는데도 집에 돌아오면 얼굴이 검게 타버리는 경우가 많죠?장시간동안 밖에 있으면 썬크림을 계속 덧발라줘야 하는데 그러기가 여의치 않은 경우가 있잖아요? 몇만 원짜리 제품보다 훨씬 좋은 천연재료로 만들어서 사용하시면 탄 피부를 복구할 수 있답니다. 어느 정도 알고는 있지만 그냥 쟁여놓은 데일리 팩으로 1일 1팩 하시는 분들 많으실 텐데요. 햇빛에 탄 얼굴을 회복하기에는 이것만 한 것이 없습니다.

 

감자
감자팩

 

감자팩

마스크팩 시트지를 얼굴에 붙이고 난 다음에 감자를 갈아서 얼굴에 얹어주면 끝입니다. 한번 할 때 감자 반개 정도면 충분합니다. 감자팩을 만들 때는 껍질을 제거하고 쓰시고 싹이 난 감자의 경우에는 가급적이면 사용하지 않는 것이 좋습니다. 감자의 싹에는 '솔라닌'이라는 독성물질이 있고 "파 타틴"이라는 성분 때문에 알레르기를 유발할 수 있습니다. 싹이 난 감자를 사용할 때는 싹 이난 부분을 넓게 도려내서 사용하셔야 합니다.

 

<감자팩 만드는 방법>

1. 감자 반개를 준비한다.

2. 감자를 강판에 간다(믹서기에 갈면 피부에 도움이 되는 성분이 오히려 손상될 수 있어서 강판을 사용하세요)

3. 밀가루 1 티스푼과, 꿀 1 티스 폰, 레몬 1 티스푼을 섞어준다.(감자팩의 효능도 올려주고 농도 조절을 해서 피부에 흡착이 용이하다)

4. 강판에 간 감자와 밀가루, 꿀, 레몬을 섞어서 얼굴에 팩을 하고 15분간 올려둔다.

 

감자팩
감자팩 만드는 법

 

감자팩의 효능

1. 미백효과

감자에 있는 카테콜 레이즈 성분이 주근깨, 잡티, 햇빛에 탄 얼굴이나 피부를 밝게 해주는 역할을 한다.

2. 항염작용

피부가 햇빛에 그을려서 생길 수 있는 염증을 가라앉혀주는 효과가 있다.

3. 피부 보습

칼륨과 칼슘이 풍부한 감자는 피부에 수분 충전을 해줘서 팩을 한 후에 꿀피부가 된 걸 확인할 수 있다.

 

좀 귀찮고 번거로울 수 있겠지만 햇빛에 탄 얼굴 회복하는 방법에는 감자팩만큼 탁월한 게 없는 것 같습니다. 제가 몇 번 사용해봤지만 피부 진정도 잘되고 팩을 하고 난 후에 피부가 매끈해지는 걸 확인할 수 있었어요. 그냥 감자를 얇게 썰어서 얼굴에 붙이고 있었을 때도 효과가 있었습니다.

단! 감자팩은 햇빛에 얼굴이 탔을 때 화상을 입었거나 물집이 생겼다면 사용하시면 오히려 좋지 않습니다.

 

감자팩
햇빛에 탄 얼굴 회복방법

 

오이팩

오이팩은 우리 어머님들의 천연팩이라고 할 수 있을 만큼 많이들 사용합니다. 햇빛에 탄 얼굴 회복 방법에 가장 효과를 봤던 건 감자팩이었는데 얼굴이 타게 되면 강한 자외선 때문에 화상을 입을 수 있습니다. 그럴 때는 감자팩을 하면 오히려 피부가 손상될 수 있기 때문에 열감을 내려주고 수분을 보충할 수 있는 오이팩이 효과가 좋습니다. 데일리 팩으로도 손상 없는 것이 오이팩이에요. 오이는 다른 제품과 사용해서 매우 잘 어울리기 때문에 활용도가 매우 높답니다. 오이에는 항염 성분도 있고 항산화제와 비타민C, 엽산이 풍부합니다.

 

햇빛에 탄 피부
햇빛에 탄 얼굴 회복방법

 

<오이팩 만드는 방법>

오이를 얇게 슬라이스 해서 그냥 얼굴에 붙여도 얼굴에 오른 열을 내려주고 수분 충전을 충분히 할 수 있습니다.

1. 오이를 얇게 갈아준다.(칼로 다지듯이 잘라줘도 되고 강판에 갈아도 된다)

2. 꿀 1스푼, 알로에 베라 즙 1스푼, 레몬 1 스폰을 넣고 섞어준다.

3. 마스크 시트지를 얼굴에 붙이고 오이와 다른 재료를 잘 섞어서 얼굴에 얹어서 15분 동안 있다가 떼어낸다.

 

오이팩

 

오이팩의 효능

1. 붓기 제거

오이를 얇게 슬라이스 해서 눈 주위에 붙여주기만 해도 부기가 가라앉습니다. 자고 일어나면 얼굴이 잘 붇는 분들은 오이 1/3개만 얇게 잘라서 얼굴에 붙였다가 떼주면 좋습니다.

2. 여드름 피부에 효과

오이는 모공 수축과 피부 정화에 도움됩니다. 유분기가 많은 제품을 사용하면 얼굴에 바로 트러블이 생기는 분들은 오이를 활용해서 피부에 맞는 성분을 첨가해서 팩을 만들어서 쓰면 좋습니다.

3. 노화방지

햇빛에 탄 얼굴은 피부온도가 상승하면서 콜라겐 분해효소가 증가하게 되고, 피부 탄력 저하와 함께 열노화로 인해서 얼굴에 노화가 옵니다. 열노화라는 것이 피부 안쪽까지 영향을 미쳐서 2일 동안 진행되기도 하기 때문에 비타민C, 엽산이 풍부한 오이는 피부가 늙는 것을 예방하고 탄 얼굴을 회복하는 방법에 탁월한 효과를 보입니다.

4. 수분 충전과 진정

등산을 가면 오이로 수분을 보충할 만큼 수분이 풍부한 오이는 팩으로 만들어서 얼굴에 붙이면 수분을 충전해주고 피부를 진정시켜줍니다. 다른 제품과도 친화적이어서 함께 응용할 수 있어서 다양한 형태의 오이팩을 만들어서 쓸 수 있답니다.

 

알로에 팩

알로에는 아주 예전부터 천연팩의 재료로 활용되어 왔습니다. 서양의 인삼이라고 불리기도 할 만큼 알로에가 가지고 있는 영양성분은 200여 가지나 됩니다. 성질이 차고 진액을 많이 가지고 있어서 열이 많은 경우와 피부가 건조할 때도 많이 사용하죠. 알로에에 있는 살리실산과 당단백 성분은 햇빛에 탄 얼굴 회복에 매우 효과가 좋고 화상이나 상처 치유에도 도움됩니다. 염증을 억제하는 성분이 있기 때문에 피부 진정에도 효과가 좋습니다.

 

알로에
알로에 팩 만드는 법

<알로에 팩 만드는 법>

첫 번째 방법:알로에를 깨끗이 씻어서 겉껍질을 벗겨내고 안에 두꺼운 투명막을 얇게 포를 떠서 얼굴에 붙인다.

두 번째 방법:알로에의 껍질을 제거한 후에 투명막을 잘라서 갈아준 후 용기에 담고, 화장솜을 잠길 때까지 넣어준 다음에 냉장고에 차갑게 식혔다가 얼굴에 붙여주면 된다.

세 번째 방법:생알로에를 그대로 착즙기에 갈아서 마스크 시트지를 붙인 얼굴에 얹어서 사용하면 된다.

 

햇빛에 탄 피부
햇빛에 탄 피부

알로에 팩 효능

1, 여드름에 효과

알로에에는 피부에 난 상처나 감염의 원인이 되는 균등 미생물을 죽이는 성분이 있어서 여드름 피부나 세균성 피부에 좋다.

2. 피부 색소침착

기미, 잡티, 여드름 자국, 상한 피부톤 등으로 고민하시는 분들은 알로에 팩을 하게 되면 색소침착을 제거해주고 맑고 깨끗한 피부를 유지할 수 있다.

3. 햇빛에 탄 얼굴과 피부 회복

비타민C와 다당체 등의 성분이 세포를 활성화해서 피부의 면역체계를 조정해서 손상된 피부를 복원하고 재생한다. 햇빛에 탄 얼굴이나 피부에 알로에를 발라주거나 알로에 성분이 포함된 제품을 사용하면 효과가 빠르다.

4. 상처 치유

알로에가 가지고 있는 살리실산과 당단백 성분은 화상이나 상처 치유에도 효과가 좋다. 보통 피부과에서 치료를 받고 피부 자극이 심할 경우에 알로에 팩을 해주면 빨리 회복이 되고 여드름으로 인한 상처에도 효과를 보인다.

5. 피부 재생주기 정상화

보통 피부는 세포가 성장하고 탈락하는 과정이 반복되는데 1번의 주기가 28일 소요된다. 턴오버 주기라고도 하는 이 피부 재생주기가 자외선에 노출되거나 햇빛에 타게 되면 무너지게 되는데 이를 정상적으로 돌려준다.

6. 건선이나 염증성 피부에 효과

알로에 팩을 하게 되면 염증성 피부염이나 건선 같은 피부를 진정시키고 완화시켜주는 역할을 한다.

 

햇빛에 탄 피부
햇빛에 탄 피부

 

다음 주면 다들 여름휴가를 떠나실 텐데요. 휴가지에서 햇빛에 탄 얼굴 회복 방법에는 위에 알려드린 세 가지 방법 만한 게 없어요. 비싼 제품 구매해서 사용하는 것보다 효과가 훨씬 좋습니다. 휴가지에서 강한 자외선에 오랜 시간 노출될 때는 선크림을 꼭 덧발라주시고 너무 뜨거울 때는 자외선이 없는 시원한 곳으로 피해서 쿨링팩 같은 걸 활용해서 얼굴의 열감을 가라앉혀주세요. 여행 떠나실 때 위 재료 몇 가지만 챙겨서 숙소에서 하루에 한 번씩만 해줘도 피부 손상 없이 휴가를 즐길 수 있으실 겁니다. 알로에 팩은 미리 만들어두고 사용할 수도 있어서 활용도가 좋으실 거예요~

 

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