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건강뷰티tips

베이킹소다 활용법과 부작용

by alsk@@1598 2022. 7. 29.
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일상에서 베이킹소다 활용법은 과탄산소다만큼이나 매우 다양한 방식으로 적용되고 있습니다. 주부 9단에 살림 똑똑이들은 베이킹소다 활용법을 매우 잘 활용하면서 삶의 질을 더욱 높이고 있을 텐데요. 베이킹소다를 잘못 활용하면 부작용이 있다는 사실 또한 놓치면 안 됩니다. 베이킹소다를 어떻게 활용하면 되는지에 대해서 알아보고 부작용에는 어떤 것이 있는지도 알아볼게요.

 

베이킹소다
베이킹소다 활용법

베이킹소다 활용법

살림하는 데 있어서 만능 천연세제라고도 불리는 베이킹소다는 잘 쓰면 매우 유용하고 안전하지만 잘못 쓰면 아무 효과도 없거나 오히려 부작용이 있다는 사실을 놓치시면 안돼요.

 

베이킹소다 효과 1

베이킹소다는 물에 희석되면 비누와 같이 알칼리성을 띠면서 산성을 중화시켜주는 역할을 합니다. 묵은 때 등 산성물질들을 만나게 되면 거품을 내면서 녹여주어서 때를 제거하는데 매우 도움이 됩니다. 어린아이들 옷을 빨 때 베이킹소다를 활용하라고 하는 이유는 합성세제에 들어있는 방부제나 계면활성제가 베이킹소다에는 없어서 천연세제라고 불리는 겁니다. 아이들이나 노인들의 경우에는 면역력이 약해서 합성세제를 쓰게 되면 피부에 자극이 되는 경우가 많아서 탄산수소 나트륨 성분으로 된 베이킹소다 활용법이 빛을 발하게 됩니다.

 

베이킹소다 효과 2

베이킹소다는 울퉁불퉁한 입자를 가지고 있는데 이 입자가 기름기와 먼지를 빨아들이고 때를 긁어내고 연마하는 역할을 합니다. 찌든 때가 있는 물건을 베이킹소다로 닦으면 깨끗하게 됩니다.

 

베이킹소다베이킹소다
베이킹소다 활용법

 

1. 기름기가 가득한 설거지

아마 주부들이 가장 많이 활용하고 있는 베이킹소다 활용법일 텐데요. 볶음요리나 튀김요리를 하고 나면 싱크대를 비롯해서 그릇이 기름범벅이 됩니다. 설거지를 해도 기름기가 남아있는 경우가 많은데 베이킹소다를 설거지거리에 뿌려주고 닦아내면 뽀득뽀득해집니다.

 

2. 주방 청소(가스레인지, 싱크대, 냉장고, 탄 냄비)

마음먹고 주방 청소를 할려고 마음먹었다면 베이킹소다 활용법을 제대로 써먹을 수 있는데요.베이킹소다와 물을 3:1비율로 섞어서 스펀지나 수세미에 묻힌다음에 얼룩이 진 가스렌지나 싱크대,냉장고등을 닦아주면 깨끗한 주방을 완성할 수 있습니다.베이킹소다로 주방청소를 하면 광도 반짝반짝 난다는 사실!

 

베이킹소다
베이킹소다 활용법

3. 과일, 채소 세척

베이킹소다에도 활용법이 적혀있는데요. 과일과 채소를 농약 없이 깨끗하게 닦아낼 수 있습니다. 싱크대에 베이킹소다 2스푼 정도 풀어서 과일과 채소를 씻고 흐르는 물에 헹궈주면 농약을 완전히 제거할 수 있습니다. 껍질째 먹는 방웅토마토, 포도 등의 과일 세척에는 반드시 사용하세요~

 

4. 반찬통 냄새 제거

김치통, 젓갈통 같은 냄새나는 음식을 담은 용기는 설거지를 해도 냄새가 나죠? 베이킹소다를 활용해서 세척해주면 냄새가 사라집니다.

 

과일세척
베이킹소다 활용법

5. 물때 제거

와인잔이나 글라스 냉장고등 청소를 한다고 했는데 얼룩이 남아있거나 물때가 남아있는 경우를 많이 보셨을 겁니다. 베이킹소다 활용법은 이럴 때도 요긴하게 써먹을 수 있습니다. 스펀지나 행주 등에 베이킹소다를 뿌려서 닦아주면 말끔하게 닦이고 광이 납니다. 창문 청소할 때도 해봤는데 효과가 좋습니다.

 

6. 싱크대 배수구

베이킹소다를 2스푼 정도 싱크대에 뿌려준 다음에 뜨거운 물을 틀어서 베이킹소다를 희석시켜준다음 배수구에 물을 흘려보내 주면 냄새도 사라지고 깨끗해집니다. 손이 닿지 않는 싱크대 배수관까지는 말끔하게 되지는 않더라고요. 그래도 일주일에 한 번 정도 해주면 냄새도 안 나고 깨끗한 싱크대 환경을 유지할 수 있습니다.

 

베이킹소다
베이킹소다 활용법

7. 탈취효과

베이킹소다 활용법에서 제일 마음에 드는 효과인데요. 신발장 냄새나 냉장고 냄새, 쓰레기통 악취 등을 잡아줍니다. 베이킹소다를 따로 그릇에 담아서 냄새를 없애길 원하는 곳에 넣어두면 냄새를 잡아줍니다. 아로마 오일과 섞어서 넣어주면 향기를 더할 수 있어요.

 

8. 도마 살균

도마는 각종 재료들이 지나간 자리여서 항상 세균이 번식될 가능성이 많습니다. 그래서 도마 세척과 살균소독이 매우 중요한데요. 주방세제에 베이킹소다를 풀어서 도마를 씻어준 다음 햇빛에 말려주면 냄새도 완벽하게 제거하고 살균소독까지 할 수 있습니다.

 

9. 기름때 제거

주방 청소를 하다 보면 레인지후드 청소가 젤 힘들고 젤 찝찝합니다. 베이킹소다 활용법으로 레인지후드를 깨끗하게 청소할 수 있습니다. 젖은 스펀지나 부드러운 수세미에 베이킹소다 가루를 뿌리고 닦아주면 흠집 나 흠집 없이 깨끗해집니다.

 

베이킹소다베이킹소다
베이킹소다 활용법

10. 꿉꿉하고 냄새나는 빨래

요즘처럼 습하고 빨래를 해도 꿉꿉한 냄새가 나거나 땀냄새가 나은 옷을 세탁할 때 베이킹소다를 2스푼 정도 세제와 함께 넣어서 빨래하면 냄새 없이 깨끗한 빨래를 할 수 있습니다.

 

11. 카펫 청소할 때

요즘 홈 인테리어 열풍으로 집에 러그나 카펫 없는 집이 없을 텐데요. 항상 돌돌이로 청소하실 거예요. 보다 깨끗하게 청소를 하고 싶다면 베이킹소다 활용법을 참고하세요. 굵은소금과 베이킹소다를 러그와 카펫에 뿌린 다음에 며칠 그대로 방치해두시면 소금과 베이킹소다가 먼지와 냄새를 흡착한답니다. 며칠 지난 후 카펫을 털고 난 다음에 청소기로 빨아들이면 됩니다. 그리고 햇빛에 건조해주세요.

 

빨래카페트청소발세척
베이킹소다 활용법

 

12. 얼굴 세안

세수를 할 때 세면대에 물을 받은 다음에 베이킹소다를 한 스푼 풀어서 세안해주면 스크럽 효과도 있고 모공의 때까지 씻어낼 수 있습니다. 땀띠 나, 두드러기, 피부 가려움증이 있는 분들은 욕조에 베이킹소다를 반 컵 정도 풀어서 몸을 담가주면 훨씬 나아지는 걸 확인할 수 있습니다. 이렇게 베이킹소다 활용법은 뷰티까지 가능한 만능 템이에요.

 

13. 베이킹소다 팩

베이킹소다와 꿀을 섞어서 얼굴 전체에 바른 다음에 살살 문질러주면 블랙헤드와 각질을 제거할 수 있습니다.(세게 문지르면 안 됩니다.) 여성분들은 손톱과 발톱 주변에도 살살 문질러주면 매끈하게 케어가 됩니다. 각질이 많이 있는 부위에 발라서 문질러주면 각질 제거에도 효과가 좋습니다.(단! 피부 타입에 따라서 부작용이 생길 수 있으니 손등에 먼저 살짝 해보시고 활용하시기 바랍니다.)

 

14. 구강청결

베이킹소다 활용법에 이런 게 있다는 게 놀랍습니다. 저도 한번 해봤는데요. 평소처럼 치약을 칫솔에 짠 다음 베이킹소다를 콕 찍어서 양치를 해준 다음에 입안을 헹궈주면 매우 개운함을 느끼실 겁니다.(잇몸이 약하거나 치아가 약한 분은 사용하지 마세요). 평소에 사용하는 가글 제품이 매우 쓰라렸다면 물과 베이킹소다를 섞어서 입안을 헹궈줘도 훌륭한 가글제품이 됩니다.

 

15. 비듬제거와 두피케어

샴푸에 베이킹소다를 2:1 비율로 섞어서 거품을 충분히 낸 다음 머리를 감으면 비듬도 제거되고 두피도 건강해집니다.

 

베이킹소다 활용법 주의사항

베이킹소다
베이킹소다 부작용

베이킹소다는 식용과 세척용이 있습니다. 식용과 세척용 모두 세척하고 청소할 때 쓰면 되지만 세척용으로 나온 제품을 먹으면 절대 안 됩니다. 세척용은 식용보다 더 강한 알칼리성을 가지고 있어서 세정력이 뛰어나지만 먹게 되면 몸에 해롭습니다. 양치할 때 세척용 사용하시면 안돼요~~

 

베이킹소다 활용법 부작용

1. 피부염과 피부 손상

베이킹소다가 만능이라면서 유튜브나 SNS 등에서 기미제거와 미백에 도움된다는 걸 많이 보셨을 거예요. 이건 민간요법이랍니다. 베이킹소다의 성분이 알칼리성이지만 피부에 따라서 자칫하면 가장 바깥쪽 피부 장벽이 무너질 수도 있습니다. 기본적으로 피부는 외부 세균이나 유해한 균으로부터 피부를 보호하기 위해서 약산성을 띄는데 알칼리성 성분으로 마구 피부를 자극하게 되면 오히려 피부염이 생길 수 있습니다. 베이킹소다와 식초, 레몬 등을 섞어서 사용하면 기미가 사라지고 주근깨가 없어진다고 하지만 이건 피부 타입에 따라 다릅니다. 모든 피부에 적용되는 것은 아니기 때문에 맹신하면 안 됩니다. 베이킹소다 활용법의 잘못된 예라고 할 수 있어요. 잘못 사용했다가 피부가 뒤집어져서 오히려 피부과를 다니는 분들도 꽤 많습니다.

 

2. 피부 색소침착

베이킹소다 팩이 마치 돈 안 들이고 할 수 있는 만능 천연팩인 것처럼 보이지만 기본적으로 피부에 트러블이 생긴 사람들은 예민한 피부 타입일 경우가 많아요. 그런데 이 예민한 피부에 강한 산성 성분인 식초와 알칼리성인 베이킹소다가 만나서 생긴 거품을 얼굴에 문지른다면 그 자극은 생각보다 강합니다. 갑작스러운 자극에 피부가 보호하기 위해서 멜라닌 색소를 분비하면서 색소침착이 생기는 경우가 많습니다. 효과를 본 사람도 있지만 부작용 또한 많다는 걸 잊지 마세요.

 

3. 피부 트러블과 화상

나이 드신 어머님들이 요즘 유튜브를 많이 보면서 베이킹소다 활용법을 잘못 배우신 경우가 많아요. 기미, 잡티 같은 게 생기는 나이가 되면 관심이 많을 수밖에 없는데 제품을 살려고 하면 꽤 비싸다 보니 민간요법으로 해결하려고 하는 경우가 많아서겠죠? 점을 없애려면 식초를 살짝 바르면 된다는 이야기도 있고 베이킹소다와 식초를 이용하면 검버섯도 제거할 수 있다는 이야기들이 있는데 과하게 사용했다가 오히려 피부에 화상을 입는 경우도 있고 트러블이 생기는 경우도 많습니다. 사람마다 피부 타입이 다르기 때문에 잘못 사용하면 돈 안 들이고 피부관리할려다고 더 망가지는 경우를 많이 봤습니다. 내 피부에 잘 맞는지 테스트해보고 활용하세요.

 

베이킹소다
베이킹소다 활용법과 부작용

결론적으로 봤을 때 베이킹소다 활용법은 주로 세척과 냄새 제거에 매우 효과적이죠? 피부에는 신중하게, 주방과 살림은 깨끗하게 해 줄 수 있는 가성비 좋은 천연세제인 베이킹소다는 매우 다양한 활용법이 있습니다. 특히 요즘 같은 여름에는 더욱 잘 활용할 수 있을 것 같아요. 냄새나는 빨래, 퀴퀴한 신발장 냄새, 악취 나는 싱크대까지 말끔하게 활용하시고 주부 9단 되세요

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